目の下のたるみに効果的なだけでなく､ﾏｯｻｰｼﾞは皮下脂肪も寄せ付けまへん。
肌がﾀｰﾝｵｰﾊﾞｰを正常に行うようになるので､皮下脂肪もつかなくなるんや。
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こめかみを起点にして､目の下へ向けて指の腹で軽く押すようにすると､効果的や。
目の下から今度は目の上をとおり､こめかみに戻ったら､そこをちびっと押すようにすると､血流を正常にもできまんねん。
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表情筋ちう顔の筋肉を鍛えるために､顔を中心に寄せるようにして５つ数え､その後外側に力を入れて開くようにする方法があるんや。
目元に力を入れたり､眉を上げてみたり､ちうような普段使いまへん筋肉に力を入れることも､目の下のたるみ解消に役立ちまんねん。
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せやけど皮膚の薄い方の場合はちりめんｼﾞﾜの原因にもなるので､保湿を十分にしてから行うことをお勧めしまんねん。
化粧水やらなんやらで肌を整えるとき､目のまわりを軽くﾀｯﾋﾟﾝｸﾞすると､血行がよくなって効果的や。
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